失眠和衰弱症普遍存於在老年人。失眠與失智、跌倒和全身性疾病(如心臟代謝、呼吸、神經、泌尿和腸胃疾病)的風險升高有關。衰弱症定義為年齡相關生理功能下降，衰弱症與住院治療、失能和死亡等不良健康結果有關。鎮靜安眠藥廣泛地使用於治療失眠，而鎮靜安眠藥的使用對衰弱症的影響仍不清楚。本研究旨在研究失眠和鎮靜安眠藥的使用對衰弱症長期的影響。

本研究結果顯示:

• 失眠會使衰弱症風險增加41% 。

• 鎮靜安眠藥的使用會使衰弱症風險增加52% 。

• 睡眠時間 > 8 小時、白天嗜睡和睡眠呼吸中止症也會增加發展衰弱症的可能性。

• 鎮靜安眠藥用得愈多，衰弱症風險愈高。

失眠和鎮靜安眠藥的使用與衰弱症風險的增加相關。實施非藥物治療來減輕失眠可能會降低衰弱症風險。

參考文獻:
Wu, C. S., H. Y. Tseng, C. Y. Lee, I. C. Wu, H. Y. Chang, C. C. Hsu, C. A. Hsiung and Y. F. Chiu (2023). “Interactions of Insomnia and Sedative-Hypnotic Drug Use Associated with Frailty Over Time Among Older Adults.” Am J Geriatr Psychiatry 31(6): 438-448.

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