台灣已是高齡社會，正邁向超高齡社會的路上，家有一老如有一寶，如何讓家中的老寶貝維持身體功能，持續健康老化呢? 世界衛生組織(WHO)指出，維持六項內在能力「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱(情緒)」，是延緩長輩功能衰退的關鍵。國民健康署據以發展並推動我國「量六力」服務，依據112年醫事機構的服務結果顯示，22.7萬名長者中，發現至少1項以上異常者約6.6萬名，異常率近3成。為提升量六力服務的可近性，已建置「長者量六力」Line官方帳號，民眾透過手機就進行量六力的評估，目前好友數約17萬人。國民健康署吳昭軍署長表示：「長輩居家自我評估，可及早發現異常，及早介入措施，如有家人的支持，預防及延緩長輩失能就能事半功倍」。
新功能兩大亮點 引導家屬關心長輩健康
使用「長者量六力」Line官方帳號，可整合性評估身體功能六項內在能力，結合日常生活圖像設計，搭配國語、台語、客語及英語4種語音，方便居家操作評估，另外，自我評估結果異常者，亦可搜尋六力微電影與健康資訊，或利用資源地圖查詢功能評估及社區課程(活動)之服務據點；不僅如此，「長者量六力」不定期推播資訊、圖片及遊戲，讓長輩可以動動腦，實用又有趣。今（113）年，為了更精進系統功能，促進家屬參與評估與及早介入處置，特別上線兩大亮點功能，說明如下：
- 一機守護全家長輩：
原本一支手機只可以註冊1名長者，新增為一機註冊5名長者，透過切換功能，可同時保留不同長輩資訊，也能滿足家中有多位長輩的需求。 - 連結免費直播課程：
國民健康署與WaCare遠距健康合作，集結醫師、營養師、藥師、心理師、物理治療師、職能治療師等六力領域的專家直播授課，長輩或家屬自評六力結果若有異常，系統會主動推播近期的衛教與運動課程，也可直接查詢相關課程，讓長輩聰明「六力護健康」。
量六力更多資訊 請掃描加入LINE好友
國民健康署吳昭軍署長呼籲，年滿65歲以上長者，每6個月可運用「長者量六力」Line好友進行自我檢測，鼓勵家人及主要照顧者加入好友，在家為長輩評估，及早發現功能衰退的徵兆，及早介入運動、營養飲食及社交互動等活動，讓人生下半場更有力。
「國健署 長者量六力」LINE官方帳號，可透過LINE ID搜尋「@hpaicope」或掃描下方QR code加入好友，操作影片與衛教資訊之連結網址如下：
- 加入長者量六力 讓健康不退流行：https://health99.hpa.gov.tw/material/7518
- 長者量六力LINE@操作教學：https://health99.hpa.gov.tw/material/7519
- 六大能力之健康資訊：https://health99.hpa.gov.tw/theme/content/1163
相關連結：
「長者量六力」至少一項異常者近3成 一機守護全家長輩 連結免費直播課程 國健署新聞稿
「量六力」預防失能 3成長輩至少1項異常 中央社／記者曾以寧
資料來源：衛生福利部國民健康署
圖片來源：衛生福利部國民健康署
