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臺灣糖尿病人口每年都在增加,每10 個人就有一位患有糖尿病,每年新診斷的第二型病患大約將近15 ~ 16 萬人,在雲嘉地區,因為老年人口比例較高,糖尿病更為盛行。為什麼會得到糖尿病呢?正視糖尿病,遠離隱形殺手…
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睡眠障礙是高齡長輩常見的困擾,據世界衛生組織(WHO)的統計, 老年人睡眠障礙發生率約為 30% 至 48%;睡眠障礙不只造成精神不濟, 還可能降低免疫力、增加憂鬱和焦慮、影響日常生活和社交活動…