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- HALST研究成果
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即使上了年紀，想要隨時掌握自己健康細微的變化，其實並不困難，只須觀察自己平時（在平地）走路的速度是變慢還是變快？一趟路程（中間不休息）可以走的距離是變短還是變長？從坐在椅子上起身站起來是變困難還是變輕鬆？雙手擰乾毛巾的力氣是變小還是變大？對於老年人的健康，上述身體功能的表現可是透露出相當多的重要生理訊息。
為探究健康飲食對老年人健康的未知影響，我們進行了相關研究，結果發現︰…
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隨著人口逐漸老化，老年人用藥安全更應受重視。「鎮靜安眠藥」是老年人常見的精神用藥，在醫師指示下正確使用，可改善睡眠及生活品質。但使用不當時，會減緩反應及限制活動，引發交通事故、跌倒及髖部骨折等意外，或罹患失智症，以及增加死亡率。
本研究對象中，19.7%…
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與發炎相關的飲食模式已成為疾病預防的重點，但不同族群的飲食模式可能有所不同。本研究旨在評估的飲食發炎模式與脂質和葡萄糖的關聯。
本研究訪問中老年人食物頻率問卷（FFQ)，評估他們過去一年的平均每日飲食攝取量。經驗性飲食發炎模式（empirical…
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過去已知第二型糖尿病與生活方式、肥胖有著密切的關係，而且第二型糖尿病的盛行率也會隨著年齡增長而增加。若是希望能減少老年人糖尿病的發生，平時的生活上應該要注意什麼呢？
本研究探討「健康的生活方式和正常的腰圍與中、老年人第二型糖尿病的較低五年風險之關係」，結果顯示︰…
